AI写BP七大板块，一天出雏形。三步用法、升级融资级的三关、四个必避的坑，Claude（189元）最合适。
AI学习五大项：计划/拆解/材料/出题/答疑。个性化计划指令模板、学测深挖复习闭环、三个替代不了的事。
注销前先导出数据。ChatGPT/Claude/Gemini注销流程、30天缓冲期、删干净数据的真相、不想注销的轻量方案。
AI写四类带货内容：短视频脚本/直播话术/朋友圈/详情页。万能结构公式、脚本有灵魂的方法、直播话术库准备。
AI写五大类销售话术：开场/介绍/异议/逼单/跟进。核心指令、AI当弹药库的提效思路、销售话术三原则。
AI竞品分析五大项：盘点/对比/价格/内容/口碑。三步用法、AI广撒网你深挖的分工、三个必须避开的坑。
Gmail很少真封号多是风控限制。养号核心：新号前7天像真人用。多账号防关联四招、被限制的处理流程、买号vs自己养。
TG注册很简单：手机号+验证码+名字，5分钟搞定，国内+86可用。验证码收不到排查、自己注册vs买号、注册完4个必做设置。
AI五类骗局：假登录页/假破解版/假升级/假客服/假投资。识破假站三招、假工具原则、被骗三步补救、四条防骗习惯。
AI写六大类商务邮件：开发信/邀约/催款/报价/道歉/沟通。开发信写法、改掉AI味三步、三条注意事项。